وارث پیراهن لوکا مودریچ کیست؟ شاهزاده خفته سعودی پس از ۲۰ سال کما درگذشت + عکس بازداشت و اخراج دریفتر مشهور از آمریکا آتش‌سوزی در کارخانه شهرک سنگ مهریز شمار جانباختگان حادثه تیراندازی در خمین به ۴ نفر رسید/ ادامه تحقیقات قضائی لیگ ملت‌های والیبال ۲۰۲۵ / پیروزی آرژانتین مقابل ترکیه در جدالی نفس‌گیر زلزله ۵.۱ گلستان را لرزاند+ مختصات زمین لرزه آتش سوزی واحد ۷۰ پالایشگاه آبادان + جزئیات واژگونی مرگبار اتوبوس در محور فیروزآباد-کوار/ ۱۵ کشته و ۲۷ مصدوم تاکنون مفقودی ۳ گردشگر در دامغان / یک نفر جان باخت تاثیر مصرف لبنیات بر کیفیت خواب نتایج نظرسنجی اسکای اسپورتس: کریستیانو رونالدو؛ برترین بازیکن تاریخ فوتبال تصاویر / مطبوعات شنبه ۲۸ تیر ماه ۱۴۰۴ / از آش شور شام تا دیپلماسی برای تعویق ماشه سومین برد در کاپ آسیا/ صعود بسکتبال زنان به نیمه نهایی به عنوان صدرنشین قتل مادر به دست پسر در خرم‌دره/ دستگیری قاتل در کمتر از ۲۴ ساعتعکس تزئینی است

تمرین پرسپولیس در آستانه دربی

تمرین تیم فوتبال پرسپولیس، پس از یک روز استراحت، تمرین ۸۰ دقیقه‌ای خود را در آستانه فینال جام حذفی برگزار کردند.
تاریخ انتشار: ۲۳:۴۰ - ۰۷ خرداد ۱۴۰۲ - 2023 May 28
کد خبر: ۱۸۶۷۱۶

به گزارش راهبرد معاصر؛ به نقل از سایت باشگاه پرسپولیس، سرخ‌پوشان ایران پس از یک روز استراحت، تمرین امروز خود را از ساعت 17 و 30 دقیقه در سالن بدنسازی ورزشگاه شهید کاظمی آغاز کردند. این مرحله از تمرین، 20 دقیقه به طول انجامید که به کار با دستگاه و نرمش‌های مختلف اختصاص داشت.
بازیکنان، سپس در زمین چمن حضور پیدا کردند تا تمرین یک‌ساعته‌ای را هم در این بخش انجام بدهند.

برنامه تمرین در زمین چمن هم عبارت بود از راندو، حفظ توپ، پاسکاری‌ها و فوتبال هدفمند.این تمرین غایبی نداشت و همه بازیکنان با آمادگی کامل برنامه‌ها را در هوایی مطبوع و با روحیه بالا انجام دادند./تسنیم

ارسال نظر